Espaguetis de calabacín al pesto

La pasta una fuente ideal de hidratos de carbono, acompañado de verduras es una combinación perfecta que te aportará la energía suficiente para afrontar las actividades de tu día. Leer más

Espaguetis de calabacín al pesto

La pasta una fuente ideal de hidratos de carbono, acompañado de verduras es una combinación perfecta que te aportará la energía suficiente para afrontar las actividades de tu día. Leer más

Espinacas con jamón y huevo

Vuelve septiembre y con él te traemos una deliciosa y rápida receta: espinacas con jamón y huevo. Lo mejor de todo es que quedarás bien saciado y aguantarás sin problema hasta la siguiente comida. Leer más

Estofado de lentejas con virutas de ibérico

Las legumbres son ricas en nutrientes. Las lentejas, por ejemplo, aportan un gran valor nutritivo a nuestro organismo por su alto contenido en proteínas, fibra, minerales e hidratos de carbono. Además, son fáciles de preparar y pueden acompañarse con múltiples alimentos que las complementan y convierten en un plato sabroso y nutritivo. Leer más

Fichas de dominó

Te proponemos unas recetas que pueden ser muy interesantes para ayudar a ir introduciendo ciertos alimentos, que no gozan de mucha simpatía por parte de los niños, en la dieta habitual de tu hijo. Leer más

Flan de fruta de la pasión con coulis de frambuesa

La fruta de la pasión es el ingrediente estrella de esta receta, un alimento muy rico en vitamina C, provitamina A y en minerales como el fósforo, el potasio o el magnesio. La frambuesa, por su parte, complementa el postre con una importante cantidad de fibra y vitamina C, muy saludable para nuestro organismo por su efecto antioxidante. Un postre creativo que puede servirse durante todo el año. Leer más

Galletas de jengibre

Las galletas de jengibre son un clásico en los encuentros navideños. También son una buena excusa para pasar un rato en familia divertido, cocinando las galletas y dándoles originales formas y decorados. Hombrecitos de jengibre, casitas de jengibre, árboles de Navidad, estrellas… Deja volar tu imaginación y sorprende a tus seres queridos con este sabroso postre. Leer más

Gazpacho de sandía

El gazpacho es una opción muy sana para refrescarse en verano: es bajo en calorías y contiene mucha agua. Además, el uso de aceite de oliva y vinagre potencia los efectos saludables del gazpacho sobre nuestro organismo. Leer más

Gazpacho o salmorejo, ¿cuál prefieres?

Las sopas frías son una opción ideal para el verano. Y en eso la gastronomía española no tiene competencia. El gazpacho o el salmorejo, además de muy saludables, son muy útiles para combatir el calor del verano. Comparten una materia prima base, el tomate, pero también tienen algunas diferencias y admiten múltiples combinaciones. En InfoAlimenta te ofrecemos dos recetas sencillas para prepararlas. Toma nota. Leer más

Guisantes con jamón

La receta de guisantes con jamón aporta múltiples nutrientes a nuestro organismo por su alto contenido en vitaminas y minerales. Leer más

Helado de vainilla sencillo y nutritivo

Preparar helados en casa parece un trabajo difícil, pero no lo es. Se pueden hacer incluso sin máquina. En InfoAlimenta te recomendamos una receta sencilla y barata con la que podrás disfrutar de un excelente helado de vainilla con la familia o amigos. Leer más