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Nutrición, Actividad Física y Salud

Tengo 39 años, hace 5 me diagnosticaron artritis reumatoide y me han comentado una serie de alimentos que pueden jugar un papel importante en mi enfermedad. Me gustaría saber a qué especialista debo acudir.

Tengo 40 años y corro todos los días 50 minutos desde hace 2 meses, mi alimentación es equilibrada y he engordado 4 kilos desde que estoy corriendo ¿Cuál es el motivo?

Tengo 59 años y llevo 3 años y medio sin fumar (antes, fumaba de 2 a 3 paquetes diarios). He dejado de fumar sin necesidad de recurrir a medicamentos ni parches, pero he cogido 30 kilos (al principio cogía un kilo por mes) y no logro bajarlos, por el contrario, sigo engordando poco a poco. No como más que antes y como más equilibrado. Eso sí, sigo sin hacer mucho ejercicio. ¿Hay algún consejo que me pueda dar?

Tengo las transaminasas altas, ¿qué recomendaciones dietéticas debo seguir?

Tengo un bebé de 19 meses que ya empieza a comer sólidos. Come en la guardería y yo le doy la cena. ¿Qué puedo darle de cenar?